からだ・こころ・くらし・くすりノート

183.健康管理と感染予防日頃の健康管理体調の把握温計や体重計、血圧計などにより手軽に自分の体の変化を知ることができます。日頃から体温、体重や血圧などを測定していると体調の変化が把握しやすいです。分の健康状態を把握するために、受診時にデータを聞いて確認しましょう。調の変化がHIV感染によるときもあれば、他の原因のときもあります。いつからどこにどのような症状があったかなど、記録しておくと便利です。の医療機関に通院して治療や処方を受けている場合は、検査結果や内服しているくすりなどをまとめて医師等、スタッフに伝えましょう。頃から健康について相談できるかかりつけ医を持ちましょう。