からだ・こころ・くらし・くすりノート

*禁煙・節酒などによる発症予防や進行抑制*体重管理・血圧管理による状態把握*期的な性感染症検査、会社・市区町村の健康診断やがん検診による早期発見5こころの健康づくりについて病気の告知を受けて今後の生活や仕事など悩みや不安があるかもしれません。医療者や患者会、患者支援団体などあなたの悩みや不安について相談できるところがあります。ひとりで悩まずに、誰かと話すことで、気持ちがすこし楽になるかもしれません。6くらしについて多くの患者さんが仕事や学業と両立させながら、治療を受けています。自分らしい療養生活を送るには、今の状況や今後の見通しなどの情報を得て、自分がどこで治療を受け、どんなふうにくらしていきたいかなどを、選ぶことが大切です。病気を持ちながらのくらしについて、医療者や身近な人と話し合っていきましょう。U=U(Undetectable=Untransmittable)とはCOLUMN1抗HIV療法を継続することで、血中のウイルス量が200コピー/mL未満の状態を6ヶ月以上維持している状態のHIV陽性者は(「Undetectable:検出限界値未満」)、他の人に性行為を通じてHIV感染させることは一切ない(「Untransmittable:HIV感染しない」)。という、科学的に根拠づけられた事実を、わかりやすく、そして世界的に伝えるメッセージです。出典:U=UJapanProject(https://hiv-uujapan.org/)過ごすための6つのヒント5